Mx-3 Klubas - Sveikas Klubas!Balandžio 7d. - Pasaulinė sveikatos diena. Ši diena minima siekiant supažindinti visuomenę su tam tikromis su sveikata susijusiomis temomis. Todėl paminint pasaulinę sveikatos dieną, Balandžio 10d. organizuojame Mx-3 Klubo supažindinimą su kraujo donoryste.
Parodykime, kad Mx-3 Klubui rūpi sveikata ir, kad Klubas nėra abejingas kraujo donorystei.
Jūsų duotas kraujas padės ligoniams sveikti, gelbės jų gyvybes. Dovanojusiems kraują bus teikiamos atminimo dovanėlės.
Data: 2016m. balandžio 10d. (Sekmadienį)
Vieta: Vilniaus centrinė universalinė parduotuvė (Upės g. 9)
Laikas: 12val.
Dalyvaujantieji akcijoje žemiau parašo savo Nick + žmonių skaičius kurie atvyks kartu (Pvz.: Lukas Noreika +1, reiškia iš viso atvyks 2 žmonės)
Kviečiame visus! Tiek klubo narius Tiek klubo draugus.Visi kartu - Męs galime padaryti šį pasaulį geresnį!Keletas dažnai užduodamų klausimų:
Ar galima užsikrėsti kraujo davimo metu?
Kraujas imamas į sterilius, vienkartinius plastikinius maišelius, instrumentai ir darbo priemonės yra naudojami tik vieną kartą, todėl nėra net menkiausios rizikos užsikrėsti kraujo davimo metu.
Kaip pasirengti kraujo donorystei?
Kraujo donorais gali būti sveiki asmenys nuo 18 iki 65 metų amžiaus, nesergantys lėtinėmis, širdies kraujagyslių ligomis ar cukriniu diabetu.
Žmogus, norintis duoti kraujo privalo su savimi turėti asmens dokumentą.
Žmogaus kūno masė turi būti nemažesnė nei 50 kilogramų.
Prieš kraujo davimą donoras privalo būti pailsėjęs, lengvai pavalgęs. Būtina išgerti daugiau skysčių – mineralio vandens, sulčių.
Kraujo duoti nepatartina po įtempto darbo, po naktinės pamainos.
Dieną prieš kraujo davimą siūloma nevalgyti riebaus, aštraus maisto (riebios mėsos, silkių, keptų bulvių, tarkuotų bulvių patiekalų, traškučių, majonezo, aštrių padažų, svogūnų ar česnakų) ir būtina gerti pakankamai skysčių.
Kraujo davimo dieną rekomenduojame nerūkyti.
Kraujo davimo procedūra trunka nuo 6 iki15 minučių. Standartinė fiziologinė donoro kraujo davimo dozė 450 ml., tokios dozės imamos viso pasaulio kraujo centruose, nes nekenkia žmogaus sveikatai. Dar apie 15-20ml. kraujo paimama tyrimams.
Rekomendacijos davus kraujo.
Po procedūros, venos dūrio vietoje, uždedamas sterilus spaudžiamasis tvarstis, kurio negalima nuimti 2 valandas, jo negalima drėkinti.
Po kraujo paėmimo, žmogus turi pailsėti nuo 10 iki 15 minučių.
Kraujo davimo dieną patariama nesportuoti.
Pertraukos tarp kraujo donacijų privalo būti ne trumpesnės kaip 60 dienų.
Ar kraujo donorystė kenkia sveikatai?
Tikrai nekenkia.
Lietuvos kraujo centruose nuolat stebimi ir vertinami donorų sveikatos rodikliai. Lietuvos bei kitų šalių ilgametė patirtis liudija, kad kraujo donacijos neturi neigiamos įtakos donorų sveikatai.
Kraujo davimai stimuliuoja kaulų čiulpų funkciją ir stiprina žmogaus imunitetą.
Kraujo bus nusiurbta iš:Lukas Noreika + 1
Pamishelizzz
Rasa
_CaRaS_
Irina